Kognityvinė ir elgesio terapija
Individualios konsultacijos
Vilniuje ir internetu
Lina Besigirskaitė
gydytoja, kognityvinės ir elgesio terapijos konsultantė
Teikiu konsultacijas patiriantiems:
•padidėjusį nerimastingumą, panikos priepuolius
• depresiją
• jaučiantiems trauminių patirčių pasekmes
• norintiems įveikti specifines fobijas (pvz. aukščio, uždarų patalpų, vorų, skraidimo lėktuvu ir kt.)
Metodai
tai įrodymais pagrįstas metodas, padedantis keisti neigiamas mintis ir elgesio modelius, o schemų terapijos elementai leidžia gilintis į giliai įsišaknijusias patirtis ir jas transformuoti.
Virtualios realybės terapija
tai metodas specifinėms fobijos įveikti, naudojant virtualios realybės akinius.
EMDR terapija
tai metodas, padedantis mažinti trauminių patirčių poveikį.
Sesijos
Vienos sesijos trukmė: 50 min.
Vienos sesijos kaina: 45 eur.
Pirmai sesijai 50 proc. nuolaida.
Sesijas galima atšaukti iš anksto pranešus ne vėliau nei prieš 24 val. Pranešus vėliau arba neatvykus į sesiją iš anksto nepranešus – sumokama pilna kaina.
Galimas apmokėjimas per draudimą.
Susisiekime
Šiuo metu yra laisvų laikų konsultacijoms.
El. paštas: lina.besigirskaite@gmail.com
Telefono nr.: +37067883635
Adresas: „Therapeutika“ klinika Olimpiečių g. 1A-6, Vilnius
„Norėdami atrasti naują kryptį, turime būti pasiruošę pažvelgti į save.“
– Jeffrey E. Young (Schemų terapijos pradininkas)
– Jeffrey E. Young (Schemų terapijos pradininkas)